Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 53,80g | Carbh: 104,10g.
Desayuno: Domatesler, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Beyaz Ekmek, Migros Dil Peyniri. Cena: Yeşil Zeytin, Soğanlar, Antrikot, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Kayısı. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de insanca
|