Diario de Nichka_ptichka, 10 jun. 22

Доброе утро, мои хорошие♥️ На завтрак каша: геркулес Монастырский(24г), зелёная гречка(26г), молоко 2,5%(45мл), финиковый батончик от Фрутилад(42г) и цикорий. Украсила фруктами

---

1579 kcal

Grasa: 57,27g | Prot: 70,45g | Carbh: 198,13g.   Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Геркулес Монастырский, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Абрикос, Лента Яблоко, Магнит Банан. Almuerzo: Veggy Рамен с Тофу. Cena: Бо Тофу Классический, Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Фрутилад Мюсли, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Лёгкий Домашний, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. más...