Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 110,39g | Carbh: 310,50g.
Desayuno: Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, Manare Mantequilla de Maní , Plátano, Fuchs Pan Integral. Almuerzo: Plátano, Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pimientos Verdes, Tomates, 2Mil30 Arroz Grano Largo Delgado, Grado 1. Cena: Naranjas, Manare Mantequilla de Maní, Naranjas, Manare Mantequilla de Maní , La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Integral, Quaker Avena Integral Instantánea. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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