Diario de Carla GM, 09 jun. 22


Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
856 kcal Grasa: 40,35g | Prot: 48,47g | Carbh: 78,26g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta Ahumada. Cena: Ocean Spray Cranberries Deshidratados, Agua, Hojuelas de Avena, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Galletas. más...
2305 kcal Ejercicio: caminata - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...

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