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1779 kcal
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Grasa: 71,68g | Prot: 104,15g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Nopalia Tortillas de Nopal, Queso Panela, FUD Jamón de Pavo, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Mayonesa, Lala Crema Light , Eva Zanahoria Rallada, La Costeña Elote Dorado, Lechuga, Pollo. Cena: Pepino (Pelado), Nopalia Tortillas de Nopal, Bistec de Res a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Holanda Helado de Limón con Chamoy, Great Value Cacahuates Salados, Gamesa Galletas Marias, Danone Vitalinea Triple Cero Natural, Melón . más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Cardio Mixto - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de YesseniaCS
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