Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 61,68g | Prot: 77,59g | Carbh: 267,65g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Garam, Gula Pasir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Cireng, Risoles, Tahu Isi. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de widia natasa
|