Diario de MissySwiss, 10 jun. 22

Da ist er der UHU! Ich freue mich sehr! Ich weiss gar nicht wie lange es her ist, dass ich eine zweistellige Zahl auf der Waage gesehen habe!!!! Sicher mindestens 10 Jahre…🎊🎉

Heute BE zur Kontrolle!
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1775 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 119,56g | Carbh: 199,13g.   Desayuno: BCM Lemon Crisp Riegel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Salatgurke, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner, Thomy 0% Fett. Cena: Gefrorene Kirschen, Sponser Multi Protein, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Popcorn Chips Salted, Kaffee mit Milch. más...
2932 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🥳🥳🥳 
10 jun. 22 por el miembro: LuftundLiebe
🥳🥳🥳 
10 jun. 22 por el miembro: LuftundLiebe
🥰 
10 jun. 22 por el miembro: MissySwiss
Was ist BE? 
10 jun. 22 por el miembro: LuftundLiebe
Sry, Krankenschwester 🙈 BE ist Blutentnahme 
10 jun. 22 por el miembro: MissySwiss
🥳🥳🥳 voll fix👏🏻👍🏼 sehr gut:)  
10 jun. 22 por el miembro: LadyNice☆
🤣 Als BG durfte ich also fragen. BG=Bürogummi 🤣. 
10 jun. 22 por el miembro: LuftundLiebe
mut 
10 jun. 22 por el miembro: Blerina Leka
🥳🥳🥳 super! Sag ich doch, der kommt schneller als gedacht! Toll!!!  
10 jun. 22 por el miembro: Blob83
Super 👍👏👏👏💪 
10 jun. 22 por el miembro: miem111
Vielen Dank! 👍🏻 Vor lauter Freude habe ich dann eine extra Portion Sport eingelegt und nun merke ich die Muskulatur schon 🤪😂😅🙈 Das werde ich morgen bereuen 🤦🏼‍♀️ @bürogummi: Den Ausdruck kannte ich jetzt auch nicht… Habe bei BG sofort an Beste Grüsse gedacht. Aus welchem Bereich der CH kommst Du eigentlich? @Blob jaaaaaaaaa! Hast Du meinen Eintrag bei Dir gesehen? Hast du mittlerweile mal probiert dich über die Internetapp einzuloggen? Hatte nochmals probiert Dir eine PN zu schreiben, aber es klappt nicht 🤷🏼‍♀️ Vielleicht kann ich die antworten, wenn du zuerst schreibst? (sofern Du lust hast) 
10 jun. 22 por el miembro: MissySwiss
Kleine Ortschaft in der Nähe von Zug, Zentralschweiz, 🤩 wunderschöne Umgebung.  
10 jun. 22 por el miembro: LuftundLiebe
Ebenso Zentralschweiz, Kt. Lu, Richtung Aargau so im Umkreis Seetal… 😊 
10 jun. 22 por el miembro: MissySwiss
Lust hätte ich total. Hab auch probiert mich einzuloggen, aber er will ein Passwort was er mir an meine e-mail Adresse schickt, nur dass diese Mail mit dem Passwort nie ankommt. Hab es zig mal probiert. 😓 Aber ich lass mir was einfallen! 😄👍 
10 jun. 22 por el miembro: Blob83

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MissySwiss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.