Diario de Darlingtin, 10 jun. 22

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Almuerzos (y snacks) de la semana, subire todos los viernes para acordarme que hice de almuerzo jajaja e ir mejorando :3

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:

808 kcal

Grasa: 32,44g | Prot: 30,48g | Carbh: 108,70g. Desayuno: Plátano, Mantequilla de Maní, Avena. Almuerzo: Arroz Blanco, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Palta Hass, Betarraga. más...

1776 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Se ve muy rico todoooo!!

10 jun. 22 por el miembro: tadalinka

😬comes arto

10 jun. 22 por el miembro: lavalleali7

Por qué dices eso? ahí yo veo porciones perfectamente moderadas de comida 👍

10 jun. 22 por el miembro: tesito de canela

que rico se ve todooo, harta paltita que exquisitez djjdjd 🤩

11 jun. 22 por el miembro: ferrrr.

tesito de canela no critico solo yo me sorpremdo con lo que yo como nada mas solo eso bendiciones

11 jun. 22 por el miembro: lavalleali7

Conste que son mis almuerzos SEMANALES no podria comer todo eso en un dia, explotaria jajaja. Y quiero ir mejorando en el sentido de la variedad meter mas legumbres y reducir un poco mas los carb sin eliminarlos claramente.

11 jun. 22 por el miembro: Darlingtin


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