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estuve algunos días mal del estomago. ya estoy mejor 🙌💞 gracias a las personas que me han hecho comentarios. si me peso bajo mismas condiciones en la mañana al despertar después de ir al baño. mi bascula mide varios factores y ahí veo grasa corporal, líquidos, músculos y estructura osea así que si veo muchas cosas de mi cuerpo, en ese aspecto soy muy cuidadosa. gracias 🙂
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 28,52g | Carbh: 109,82g.
Desayuno: San Marcos Leche Deslactosada Light, Kellogg's Choco Krispis, Marinela Polvorones (13,9g). Almuerzo: Aceite de Oliva, Heinz Mostaza, Bellavitano Queso Merlot, McCormick Mayonesa (10g), Nature's Own Perfectly Crafted. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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