Diario de Rlasktpan, 11 jun. 22

benci banget kalo keluarga datang ke rumah, kamar jadi mereka yg nguasain, minjam barang tapi gak pake izin yg punya, cemilan ku ludes gak sampai 1 jam. Aku mau santai pengen redain stress baring² rebahan setelah PAT, mumpung bisa santai, Minggu depan sibuk mau ada class meet, keluarga datang nguasain kamar mana bisa aku baring santai tanpa rasa beban di kepala dan hati :(
kamar mama lagi di cat, jadi gak bisa numpang baring di kamar mama, terpaksa baring di sofa ruang tamu, mau makan juga jadi males, padahal seharusnya aku dari jam 1 udh harus makan, kalo ada mereka tuh rasanya males banget, masakan di meja makan bukan makanan ku semua, terpaksa harus masak sendiri, nasi juga aku biasa di timbang, kalo nimbang nasi nanti di komentari. Mana mereka lama di rumah, setiap mereka datang masa aku harus nahan laper dari jam 10 sampai jam 4sore /8 malam, malahan dulu pernah gak sempat sarapan eh mereka keburu datang, terus pulang nya jam setengah 9malam, alhasil gak makan sama sekali cuma makan vitamin setiap jam 1biji

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:
977 kcal Grasa: 35,66g | Prot: 77,14g | Carbh: 87,24g.   Desayuno: Saus Teriyaki, ABC Kecap Asin, Udang Rebon, Daging Sapi, Bawang Putih, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur, Shirataki Nasi. Cena: Udang Rebon, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Roma Sari Gandum. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rlasktpan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.