Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 81,95g | Carbh: 89,82g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Ашан Кешью Сушеный, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Cena: Помидоры, Лаваш Тонкий, Шашлык Куриный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|