Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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226 kcal
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Grasa: 3,03g | Prot: 7,06g | Carbh: 46,27g.
Desayuno: Red Bull Şekersiz. Almuerzo: Karpuz. Cena: Yeşil Zeytin, Mantar, Tat Domates Salçası, Tat Organik Domates Rendesi , Kabak Spagetti, Havuç. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun). más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 53 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de benelifsu
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