Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 94,59g | Carbh: 155,06g.
Desayuno: Apel Fuji. Almuerzo: Mama Suka Bon Nori Original, Daun Bawang, Tahu Kukus, Bawang Putih, Gula Pasir, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Telur, Nasi Putih. Cena: Kikkoman BBQ Sauce, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Mie Ayam, Telur Rebus, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Leci, Ubi Bakar Cilembu, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Ketan (Ketan), Leci. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dila289
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