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Mimpelchen
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13 jun. 22
Diario de Mimpelchen, 13 jun. 22
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😂😂😂
Ein Wochenende auf dem Fußballplatz des Sohnes und am nächsten Tag beim Chorkonzert der Tochter 🙈
Ernährungstechnisch der absolute Supergau 🫣
Hat aber trotzdem Spaß gemacht.
Eine feine Woche euch 🙋🏻♀️☮️
65,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2022:
1564 kcal
Grasa: 53,85g | Prot: 55,27g | Carbh: 218,58g.
Desayuno:
Zitronenkuchen.
Almuerzo:
Spargel (Frischware), Salz, Schwarzer Pfeffer, Ei, BioBio Bergkäse (20g), Kartoffeln, Ja! Schmand, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut.
Pasa Bocas / Otros:
Verpoorten Eierlikör Pralinés , Äpfel, Plattpfirsich.
más...
3588 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Wenn's Spaß gemacht hat, war es das wert ! 😁👍
13 jun. 22 por el miembro:
Jule Go !
Liebe Miri, so geht es mir auch, Vollmond und meine Periode. Viel zu wenig bewegt aber dafür mal das Wochenende einfach mal genossen 😉🤩
13 jun. 22 por el miembro:
Agi05
Das geht wieder weg....😉👍 Ich will garnicht wissen, was die Waage sagt, wenn ich zurück bin aus Elmshorn. 😂🤣
13 jun. 22 por el miembro:
Abraxsa
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