Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 146,25g | Carbh: 284,65g.
Desayuno: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%, Pomidory, Kawa Capuccino , Chleb Pszenno-Żytni, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Almuerzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Knorr Klopsiki w Sosie Pomidorowym. Cena: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Chleb Pszenno-Żytni, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Ogórki Konserwowe, Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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