Diario de SmetankoPRO, 13 jun. 22

12:30-13:00 первый приём пищи) на 584kkal)
Жаренная капуста 🥦с авокадо🥑🫗и яйцеблин 🍳с сыром🧀✨ну и чёрный чаёчек ☕️

---

1434 kcal

Grasa: 109,09g | Prot: 77,51g | Carbh: 38,23g.   Desayuno: Кофе, Чай, Мираторг Ягоды Замороженные. Almuerzo: Ашан Оливковое Масло, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Авокадо. Cena: ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат. más...

369 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...