Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 87,84g | Prot: 85,30g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Kaufland Snack Salat mit Paprika , Hartgekochtes Ei. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Monolith Dorschleber in Eigenem Saft und Öl. Cena: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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