Diario de _Jenni-Maaret_, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
673 kcal Grasa: 11,48g | Prot: 79,42g | Carbh: 58,09g.   Desayuno: Celsius Vadelma-Acai, Kurkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu. Almuerzo: Ingman Pehmeä Rahka, Mansikat. Cena: Pepsi Pepsi Max Mango, Santa Maria Taco Sauce Mild, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Arla Apetina Feta 3%, Kevätsipulit, Rainbow Miniluumutomaatti, Retiisi, Paprika (Punainen), Kurkku, Jäävuorisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, Celsius Vadelma-Acai. más...
2087 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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