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20 may. 11
Diario de rnbigguy, 20 may. 11
Perfil de rnbigguy
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Bad week last week with going away for graduation...(I received my Masters) But back on track now!
122,0 kg
Disminuído hasta ahora:
49,0 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2011:
1353 kcal
Grasa: 45,91g | Prot: 72,37g | Carbh: 174,95g.
Desayuno:
Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter.
Almuerzo:
Provolone Cheese, Special K Bar Chocolatey Chip Cookie.
Cena:
fried onions, rye bread, light mayo, tuna.
Pasa Bocas / Otros:
Chewy Trail Mix bar - Dark Chocolate & Nut, Marathon Protein Bar.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Congrats!!! What a great accomplishment!
20 may. 11 por el miembro:
kstubblefield
Wow...congratulations on your masters! That is fantastic! Best of luck to you!
20 may. 11 por el miembro:
NoChubbyMom
Nice ... congratulations! Your doing just fine. Keep it going.
20 may. 11 por el miembro:
maw1966
Go you!! For Masters and getting back on track :)
20 may. 11 por el miembro:
triaby
'Grats on the Masters!!
21 may. 11 por el miembro:
ferlengheti
Masters? Excellent! What in? Hope the tracks are smooth for ya.
23 may. 11 por el miembro:
nolechick
Congrats on your Masters and on the weight loss. You are doing great.
30 may. 11 por el miembro:
windrider
Way to go bigguy!! Not only are you summer sexy, you're smart too!! Savor the moment, you deserve it.
13 jun. 11 por el miembro:
bikerT
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