Diario de jhunior24, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
1923 kcal Grasa: 41,66g | Prot: 173,09g | Carbh: 207,70g.   Desayuno: Wickbold Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Fugini Milho Verde, Copacol Filé de Peito de Frango. Cena: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Tradicional, Hortifruti Melão Amarelo , Batavo Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Laranja Bahia, Yoki Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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