Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 82,81g | Carbh: 147,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Iberica Маслины без Косточки Mini, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Almuerzo: Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Iberica Маслины без Косточки Mini, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Unagrande Mozzarella Spuntino Buono, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kay1319
|