16,1
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2147 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 55,70g | Carbh: 240,74g.
Desayuno: Café, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Eroski Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Damm Free Damm, Pan Blanco Tostado, Ensalada de Pasta. Cena: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Zoco Pacharán, Patatas Fritas, Sidra de Manzana, Diquesí Ensalada Ilustrada con Atún, Pan Blanco Tostado, Mahou 5 Estrellas. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Setas, Trufa y Queso , Damm Free Damm, GutBio Mix Frutos Secos Crudos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jescribano
|