Diario de YesseniaCS, 14 jun. 22


Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
1274 kcal Grasa: 39,16g | Prot: 75,50g | Carbh: 158,17g.   Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Pan de Grano Mixto, Herdez Champiñones Rebanados , Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Tomates, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Cilantro, Cebollas, Tomates, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Pepino (Pelado), Granola, Danone Vitalinea Triple Cero Natural, Papaya. más...
2974 kcal Ejercicio: Cardio Mixto - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Cuáles son esas tortillas? 
16 jun. 22 por el miembro: kateryn Armendariz
Son de nopal, marca santo corral! 
19 jun. 22 por el miembro: YesseniaCS

     
 

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