Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 79,04g | Carbh: 216,39g.
Desayuno: Azúcar, Cerezas, Pistachos, Plátano. Almuerzo: Hígado de Pollo, Orlando Tomate Frito, Huevo Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Gazpacho Casero, Hígado de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Hacendado Mochi Helado con Coco, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Dolis Caramelos con Miel y Sabor a Limón, Chucherías, Miel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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