Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 90,79g | Carbh: 99,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Махеевъ Горчица Русская, Сады Придонья Томатный Сок , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец из Говядины. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочная Станция Кефир 3,2%, ВкусВилл Холодец из Говядины, Окей Студень из Индейки. Cena: Сухофрукты, Черемша, Картофель (с Кожурой), Меридиан Кальмар в Рассоле, Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле, Морковь по-Корейски, ФЭГ Перец Солёный Острый, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Студень из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Томатный Сок , Лента Вишня . más...
|
|
3134 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Montañismo - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|