Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 151,35g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Помидор, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Чиабатта Темная. Almuerzo: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Берестов А.C. Мёд. Cena: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Мираторг Чиабатта Темная, ВкусВилл Крыло Куриное , Петелинка Куриное Бедро. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Виноград Белый. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|