Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1382 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 81,55g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Água, Activia Iogurte de Morango Zero, Farinha Aveia. Almuerzo: Água, Fricassê de Frango. Cena: Água, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Água, Torta de Frango. más...
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3174 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcio Caparroz
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