Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 153,32g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Творог 5%, Киви, Яйцо, Овсяная Крупа. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandra-m
|