Diario de SkellyShelly, 19 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2015:
1756 kcal Grasa: 118,53g | Prot: 92,50g | Carbh: 87,39g.   Desayuno: Bananas, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Onions, Ground Pork, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, 365 Organic Wildflower Raw Honey, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Almuerzo: Lipton Mango & Peach White Tea Island Beverage, Buttered Popcorn Popped in Oil, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Celery. Cena: Chicken Thigh, Taylor Farms Organic Power Greens, Shallots, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Garlic, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Butter. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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