Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 58,38g | Prot: 163,42g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Киви, Овсяная Крупа, Яйцо, Овсяные Отруби, Творог 5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandra-m
|