Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 31,92g | Prot: 56,69g | Carbh: 43,53g.
Desayuno: Café, Liberté Fromage Cottage 1%, Biscotte. Almuerzo: Pétoncle, Auchan Oignons Blancs, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jus de Citron, Salade Verte. Cena: Vin Chardonnay, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Tzatziki, Vin Chardonnay. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
ramer - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noooooooooooooooooooga
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