Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 63,92g | Prot: 69,20g | Carbh: 177,69g.
Desayuno: Золото Сеймы Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Гастроном Хлеб Бездрожжевой, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. Almuerzo: Семья Довольна Мед, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Гастроном Хлеб Бездрожжевой, Сырой Овощ, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Лактис Творог Обезжиренный, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Золото Сеймы Яйцо, Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|