Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 74,38g | Prot: 196,41g | Carbh: 347,83g.
Desayuno: Зеленый Лук, Щавель, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Индейка с грибами, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис. Almuerzo: Кабачок, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Черная Смородина, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Клубника. Cena: Красные Вишни, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Сырники с грибами. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|