Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 85,81g | Prot: 138,55g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Салями, Поджаренный Ржаной Хлеб. Almuerzo: Пекинская Капуста, Соус Салата "Цезарь", Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Ржаной Хлеб, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Пекинская Капуста, Хлеб Цельнозерновой, Свинина Тушеная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гаспачо. Pasa Bocas / Otros: Черешня Черешня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|