Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 121,43g | Carbh: 166,55g.
Desayuno: İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Yumurta. Almuerzo: Eker Ayran, Patates Kızartması, Tavuk Şnitzel. Cena: Et Haşlama, Yayla Basmati Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Göğüs Eti. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
ggn - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de akustikhorozx
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