Diario de laksmi24121973, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
131,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 79,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1993 kcal Grasa: 71,79g | Prot: 93,44g | Carbh: 223,69g.   Desayuno: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Chia Seed, Lemon. Almuerzo: Putih Telur Matang, Siomay, Sempol, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kacang Mete Sangrai Madu, Sayur Lumpia, Putih Telur Matang, Bihun (Dimasak). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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