Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2953 kcal
|
Grasa: 115,83g | Prot: 206,47g | Carbh: 287,18g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Вареный Охлаждённый: Ветчина , Dolce Granto Сыр Пармезан, Лента Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Кабачок. Almuerzo: Ашан Груши Пакхам, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Мясокомбинат Каша Перловая с Говядиной. Cena: Глобус Сыр Лайт, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос, Черешня, Ашан Клубника Свежая, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Bonduelle Красная Фасоль. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|