Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 80,79g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: Ovo, Banana, Pasta de Amendoim. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Legumes Refogados, Alface, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Alface, Batata Inglesa Assada, Legumes Refogados, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaina Freitass
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