Diario de lordoftheTacos, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1317 kcal Grasa: 64,37g | Prot: 77,56g | Carbh: 110,33g.   Desayuno: Kirkland Signature Smoked Salmon, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Tomatoes, Fiber One English Muffins 90 Calorie. Almuerzo: Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened , Cucumber (with Peel), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Applegate Farms Genoa Salami, For You Radishes, Cherry Tomatoes, Broccoli, Tanimura & Antle Bell Peppers. Cena: Wegmans Cauliflower Bites, Trader Joe's Pineapple Salsa, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Sweet Rose Coconut Whipped Topping, Trader Joe's Crispy Crunchy Chocolate Chip Cookies, For You Radishes. más...
2385 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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