Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 70,12g | Carbh: 231,57g.
Desayuno: Sale Pisang, Kue Bugis, Captain Oats Instant Oatmeal, Kellogg's Nutri Grain. Almuerzo: Labu Dimasak, Jagung Rebus, Kelor, Ikan Tuna Panggang. Cena: Telur Rebus, Energen Kacang Hijau, Tahu Tek. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sartika24feb19
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