Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 91,76g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Pêra Portuguesa, Café, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almuerzo: Berinjela Cozida, Abóbora Cabotia, Contra-filé Grelhado. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Contra-filé Grelhado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coco, Pêra Portuguesa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silcamari
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