Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 77,09g | Prot: 117,17g | Carbh: 62,31g.
Desayuno: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Таврия Колбаса Докторская с Молоком, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Fitnesshock Батончик Shocker. Cena: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Pure Protein Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|