Diario de greis.tih, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1485 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 138,88g | Carbh: 75,57g.   Desayuno: Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Сочинский Сыр Косичка, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Черниговское Пиво, Остров Изобилия Ломтики Горбуши Слабосоленые, Суп Куриный с Рисом. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые, Сметана 20%, Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творожное суфле. más...
2404 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de greis.tih


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.