Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 40,72g | Carbh: 140,94g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Mercimek Çorbası. Cena: Eti Cin, Beyaz Ekmek, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Eti Finger Bisküvi, Ülker Çubuk Kraker. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamzecicek88
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