Diario de Michael_Ferreira, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1877 kcal Grasa: 61,97g | Prot: 81,65g | Carbh: 239,10g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Almuerzo: Café Instantâneo (em Pó), Ovo Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Matte Leão Matte Original, Açúcar Mascavo, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Café com Açúcar, Vitarella Cream Cracker Tradicional. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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