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BabyYin
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21 ene. 15
Diario de BabyYin, 21 ene. 15
Perfil de BabyYin
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I know water weight. But it still feels good to see the numbers go down.
147,9 kg
Disminuído hasta ahora:
20,9 kg
.
Aún para ir:
34,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2015:
716 kcal
Grasa: 25,12g | Prot: 54,71g | Carbh: 63,00g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer.
Almuerzo:
Advantage Strawberry Almond Bar.
Cena:
Whole Wheat French Toast Combo For Me.
más...
5263 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
WAY TO GO !
21 ene. 15 por el miembro:
redgirl1974
Yay!
21 ene. 15 por el miembro:
Cat Craig
Good for you, water or whatever you take it and be proud...keep up the good work!
21 ene. 15 por el miembro:
Re-energize
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