Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 72,23g | Prot: 95,70g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Акомп Пишмание, Вкуснотеево Сыр Любимый, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Protein Bar Батончик Протеиновый Шоколадный, Global Village Свёкла Целая Варёная, Сиртаки Feta Greek. Pasa Bocas / Otros: Ашан Имбирь в Сахаре, Русское Море Крабовые Палочки, Русское Море Крабовые Палочки, Русское Море Крабовые Палочки, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|