Diario de madyyyy, 22 jun. 22

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pequeno almoço forte

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:

1613 kcal

Grasa: 42,74g | Prot: 134,76g | Carbh: 164,12g. Desayuno: Chá Verde, Dia Iogurte Natural, Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Granola, Laranjas, Dia Flocos de Aveia. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Espinafres Salteados, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado). más...

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Comentarios

É o quê?? Tem bom aspecto

25 jun. 22 por el miembro: jribeiro_22


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