Diario de Rzknr, 23 jun. 22


Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1228 kcal Grasa: 48,64g | Prot: 80,59g | Carbh: 131,42g.   Desayuno: Lemon, Chia Seed, Healthi Ayam Suwir, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Soto Ayam, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Sayap Ayam, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Pepes Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng. más...

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