Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 107,93g | Prot: 125,59g | Carbh: 104,64g.
Desayuno: Финик, Орехи Кешью, Кальмары (Вареные или на Пару), Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 25%, Запеченная или Жареная Форель, Кабачки Тушеные. Cena: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Финик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lennyguseva
|